Votre espace Ressources
Pourquoi "La guêpe pas folle" ?
Quand je vivais avec le TOC du couple, j’avais souvent l’impression de devenir folle. Ce surnom est devenu mon leitmotiv vers la rémission : malgré les obsessions et la perte de tous mes repères, j'allais garder une longueur d’avance en étant plus maline que le TOC.
La guêpe, c’est l’image d'une personne vive et convaincue qu’aucun TOC ne peut la définir ni la dominer. Une image à laquelle vous pouvez vous raccrocher.
Ce compte Instagram est conçu comme une page ressources pour toutes les personnes concernées par les TOC mentaux. J’y propose du contenu pour mettre des mots sur l’expérience des TOC telle qu’elle se vit de l’intérieur, afin de s’y reconnaître et de se sentir moins isolé·e.
L’objectif n’est pas de remplacer la thérapie, mais de proposer un soutien accessible entre les séances, pour mieux comprendre ce qui entretient le trouble et développer des positions plus adaptées pour s’en sortir.
Bienvenue sur mon compte :
Parcourez-le à votre rythme et laissez-vous guider par ce qui vous parle, sans compulsions ni course à la solution.
